香蕉最好不与这三类药物一同食用

香蕉最好不与这三类药物一同食用

香蕉是大家比较常吃的水果，具有降血压、抗抑郁的作用，因此有快乐水果的美称。不过，有三类药物跟香蕉有仇，服用这些药物期间最好少吃或间隔3小时以上再吃。另外，香蕉的糖分比较高，血糖高的肿瘤患者少吃或者不吃，单次食用量不超过100克。

保钾利尿药

螺内酯、氨苯蝶啶、阿米洛利等保钾利尿药通过阻滞钠通道，抑制钾离子的分泌，起到保钾利尿的作用。香蕉是高钾水果，每100克香蕉含有472毫克的钾，如果吃保钾利尿药的同时吃香蕉，可能会引起血液中的钾含量突然升高，对人体心血管系统产生抑制作用，使患者出现肌肉麻痹、嗜睡乏力的现象。

降压药

有研究表示，每天吃两根香蕉可预防高血压，但在服用降压药期间，尤其是在调整降压药阶段，如果与香蕉一起吃，可能会加大降压药的作用，引起低血压。

喹诺酮类抗菌药

氧氟沙星、环丙沙星、依诺沙星等喹诺酮类药物对矿物质比较敏感。香蕉中含有较多钾、镁、钙等矿物质。如果在吃喹诺酮类抗菌药时再吃香蕉，可能会降低喹诺酮类药物在人体内的生物利用度。

香蕉用锡纸包住可以延长保质期

有人说，要想长时间保存香蕉，只需将香蕉清洗擦干净，而后用锡纸包住香蕉根茎部。其依据的原理是，香蕉释放的乙烯气体可加速香蕉变褐变熟，也会加速附近任何水果的成熟进程。因为大部分乙烯从香蕉根茎部位释放，因此用锡纸或者保鲜膜裹住此处，可缓解香蕉成熟进程，从而达到延长保鲜时间的目的。

对此天津科技大学食品学院（天津市食品安全科普基地）副教授王浩表示，香蕉属于呼吸跃变型水果，这类水果在成熟期会释放大量的乙烯，此时果实呼吸速率大幅度提高，会迅速达到成熟。

要想延长香蕉保鲜期，还是主要控制香蕉存放的温度，一般在十几摄氏度最佳，可以减慢香蕉呼吸速度。同时减少受压面，最好把香蕉悬挂起来，因为组织受压后，会慢慢变软，受压面的保鲜最差。

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